petite salade

 

Petite salade pour trois :

 

Cœur de laitue,

Roquette,

Menthe fraîche,

50g Pois chiches, (±114kcal/100g donc 57kcal environ pour les 50g),

Persil et ciboulette frais,

Ail, oignons,

Vinaigre balsamique, , sel, poivre.

½ càs mayonnaise (±720kcal/100g donc environ 54kcal pour la ½ càs)

 

111kcal environ pour trois = beaucoup de bonheur pour pas peu de kcal …

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