Fatigue ... ?

 

Je me pose une question toute simple, vous avez sans doute dû déjà vivre ce genre de choses aussi si vous subissez des problèmes récurants de sommeil qui ne vient pas se placer là où on l'attendrait.

Je dors peu et même parfois beaucoup trop peu (trois à quatre heures par nuit). Depuis deux jours, j'ai eu l'occasion d'aller dormir plus tôt et de dormir jusqu'à neuf heures et dix heures.

Je me suis levée le matin bien plus difficilement encore que les nuits que j'ai passé à traîner dans la maison à la recherche d'une quelconque occupation et je me suis sentie bien plus lasse, lourde, fatiguée ces deux dernières journées que toutes les autres où je n'avais pourtant pu me reposer.

Bientôt 23h et la fatigue est de retour, je pense que je pourrais à nouveau passer une bonne nuit ! Espérons-le car demain c'est dimanche et on prévoit du bon temps. J'aimerais pouvoir le passer à distraire les enfants et à voir et entendre leurs rires et leurs cris d'amusements.

Amicalement

Marinette Wagener

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